Memikirkan jalan menuju kesuksesan adalah seni yang dapat dipraktikkan oleh setiap individu tetapi hanya jika mereka tahu caranya. Dengarkan apa yang dikatakan psikolog.
1. Richard Boyatzis:
Konsultan Psikologi Anak Semarang
Latihan fisik dan mental sederhana mampu melibatkan sistem saraf parasimpatis seseorang yang merupakan bagian anatomis yang bertanggung jawab untuk memperlambat detak jantung karena relaksasi. Akibatnya, optimisme baru tercapai sehingga mengarah pada hubungan kerja yang lebih baik. Seorang profesor psikologi dan ilmu kognitif di Case Western Reserve University, Boyatzis membuktikan bahwa melibatkan sistem parasimpatis ini melalui aktivitas fisik dan rekreasi yang teratur telah terbukti menjadi resep untuk memicu welas asih bersama dengan kreativitas.
Dia melanjutkan dengan menyatakan bahwa ketegangan bersama dengan stres menyebabkan individu menjadi gangguan emosional, kognitif dan akhirnya persepsi. Dia lebih jauh mengatakan bahwa seseorang yang stres di tempat kerja mereka tidak akan pernah mampu berpikir di luar kotak. Alasannya jelas; mereka tidak bisa melihat kotak itu sejak awal.
Stres kronis merupakan hambatan bagi para profesional bersama-sama dengan tanggung jawab kepemimpinan untuk bekerja secara optimal. Prof. Richard berpendapat bahwa stres adalah aspek penting dalam hidup kita dan itu yang membuat kita berfungsi. Namun, ketika stres menjadi kronis, tubuh akan selalu memanfaatkan mekanisme pertahanannya dengan baik dan itu untuk menutup sehingga menghentikan pikiran untuk berfungsi dengan baik.
2. Sarah Lewis, psikolog dari organisasi sewaan.
Menurut sebuah laporan oleh Lewis, manajemen yang buruk bersama dengan intimidasi di tempat kerja akhirnya menjadi beberapa resep terbaik untuk kesehatan mental dan fisik yang rusak di kedua sisi kegiatan intimidasi.
Oleh karena itu, ini menyiratkan bahwa jika seseorang dalam posisi kepemimpinan menderita stres kronis atau menyukai intimidasi, seluruh organisasi tidak akan pernah berpikir di luar kotak sehingga gagal mencapai potensi optimalnya. Selain itu, efeknya dapat disalurkan kembali ke anak-anak di rumah sehingga membunuh seluruh generasi sejauh menyangkut hal positif.
Mungkinkah kepositifan bersama dengan kebahagiaan menghasilkan kesuksesan?
Selalu ada anggapan bahwa kesuksesan selalu dan akan selalu mengarah pada kebahagiaan. Ini tidak pernah benar karena kebalikannya adalah satu-satunya fakta yang benar tentang subjek. Tidak peduli seberapa sukses Anda secara finansial, jika Anda tidak menyukai apa yang Anda lakukan, Anda tidak akan pernah bahagia. Sebaliknya, selama Anda bahagia di bidang yang Anda minati, Anda akan selalu ingin melakukan yang terbaik untuk mencapai sesuatu dalam bidang ini sehingga membawa Anda menuju kesuksesan. Kebahagiaanlah yang menghasilkan kesuksesan tetapi tidak sebaliknya.
Komentar
Posting Komentar